Ugonjwa wa Corona (Covid- 19): Ni nini wazazi wanapaswa kujua
Virusi vya Corona ni nini
Covid-19 ni aina mpya ya virusi vya corona. Ugonjwa huu unasababishwa na riwaya mpya uliotambuliwa kwanza huko Wuhan, Uchina, umeitwa ugonjwa wa Coronavirus 2019 (COVID-19) - 'CO' inasimamia corona, 'VI' kwa virusi, na 'D' kwa ugonjwa. Hapo awali, ugonjwa huu ulijulikana kama 'riwaya ya 2019 au' 2019-nCoV. '
Virusi vya COVID-19 ni virusi ambavyo vimeunganishwa na familia ile ile ya virusi kama Severe Acute Respiratory Syndrome (SARS) na aina fulani za homa ya kawaida.
Kuna habari nyingi mtandaoni. Nifanye nini?
Kuna hadithi nyingi na habari potofu juu ya ugonjwa wa coronavirus mtandaoni - pamoja na jinsi COVID-19 inavyoenea, jinsi ya kukaa salama, na nini cha kufanya ikiwa una wasiwasi kuhusu kuambukizwa virusi.
Kwa hivyo, ni muhimu kuwa mwangalifu na wapi unatafuta habari na ushauri. Uchapishaji huu una habari na maoni jinsi ya kupunguza hatari ya kuambukizwa, ikiwa unapaswa kuchukua mtoto wako kutoka shuleni, ikiwa ni salama kwa wanawake wajawazito kunyonyesha, na tahadhari za kuchukua wakati wa kusafiri. Kwa kuongezea, Shirika la Afya Ulimwenguni lina sehemu ya kushughulikia maswali yanayoulizwa mara kwa mara.
Inashauriwa pia kujua masharti juu ya kusafiri, elimu na miongozo mingine inayotolewa na serikali yako ya kitaifa au ya kaunti kwa mapendekezo na habari za hivi punde.
Je! Virusi vya COVID-19 vinaenea vipi?
Virusi huambukizwa kupitia kuwasiliana moja kwa moja na matone ya kupumua ya mtu aliyeambukizwa (yanayotokana kupitia kukohoa na kupiga chafya), na kugusa nyuso zilizochafuliwa na virusi. Virusi vya COVID-19 zinaweza kuishi kwenye nyuso kwa masaa kadhaa, lakini sabuni za kawaida zinaweza kuua kwa urahisi.
Dalili za Virusi vya COVID-19 ni nini?
Dalili zinaweza kujumuisha homa, kukohoa na upungufu wa pumzi. Katika hali kali zaidi, maambukizo yanaweza kusababisha nyumonia au shida ya kupumua. Mara chache zaidi, ugonjwa huo unaweza kusababisha kifo.
Dalili hizi ni sawa na mafua au homa ya kawaida, ambayo ni ya kawaida zaidi kuliko COVID-19. Hii ndio sababu kupima inahitajika ili kudhibitisha kama mtu ana COVID-19. Ni muhimu kukumbuka kuwa hatua muhimu za kuzuia ni sawa - kunawa mikono mara kwa mara, na usafi wa pumzi (funika kikohozi chako au kupiga chafya kwa kiwiko au tishu zilizobadilishwa, kisha utupe tishu hizo ndani ya pipa lililofungwa). Pia, kuna chanjo ya mafua - kwa hivyo hakikisha wewe na mtoto wako mumepokea na chanjo zinazohitajika.
Ninawezaje kuzuia hatari ya kuambukizwa?
Hizi hapa ni tahadhari nne ambazo wewe na familia yako mnaweza kuchukua ili kuepusha maambukizi:
-
Osha mikono yako mara kwa mara kwa kutumia sabuni na maji yanayotiririka au kusugua mkono ukitumia sanitaiza.
-
Funika mdomo na pua na kiwiko kilichokunjika au tishu wakati wa kukohoa au kupiga chafya. Tupa tishu zilizotumiwa mara moja
-
Epuka kuwasiliana na mtu yeyote ambaye ana dalili za homa au homa
-
Ona daktari au mfanyikazi wa afya ili kupokea matibabu mapema ikiwa wewe au mtoto wako mko na homa, kikohozi au shida ya kupumua
Ni ipi njia bora ya kuosha mikono vizuri?
-
Hatua ya 1: Pitisha mikono yako kwenye maji yanayotirirka
-
Hatua ya 2: Paka sabuni ya kutosha kwenye mikono yako
-
Hatua ya 3: Sungua sehemu zote za mikono - pamoja na nyuma ya mikono, katikati ya vidole na chini ya kucha - kwa sekunde 20.
-
Hatua ya 4: Suuza vizuri na maji yanayotirika
-
Hatua ya 5: Kausha mikono vizuri kwa kutumia kitambaa kisafi
Osha mikono yako mara nyingi, haswa kabla ya kula; baada ya kupiga pua yako, kukohoa, au kupiga chafya; na kwenda bafuni. Ikiwa sabuni na maji hazipatikani kwa urahisi, tumia sanitaiza iliyo tengenezwa na pombe isiopita chini ya asilimia 60%. Kila mara, osha mikono na sabuni na maji, ikiwa mikono inaonekana ni michafu.
Je! Ninafaa kuvaa mask au barakoa ya matibabu?
Matumizi ya barakoa ya matibabu inashauriwa ikiwa una dalili za kupumua (kukohoa au kupiga chafya) kulinda wengine. Ikiwa hauna dalili zozote, basi hakuna haja ya kuvaa barakoa ya matibabu. Ikiwa barakoa ya matibabu yamevaliwa, lazima yatumiwe na kutupwa vizuri ili kuhakikisha ufanisi wao na epuka hatari yoyote ya kupitisha virusi.
Matumizi ya barakoa za matibabu peke haitoshi kukomesha maambukizo na lazima iunganishwe na kunawa mikono mara kwa mara, kufunika kikohozi, na kuzuia mawasiliano ya karibu na mtu yeyote aliye na dalili za baridi au kama mafua (kukohoa, kupiga chafya, homa).
Je! COVID-19 inawaathiri watoto?
Hivi ni virusi vipya na hatujui ya kutosha juu ya jinsi inavyoathiri watoto au wanawake wajawazito. Tunajua inaenea kwa watu wa umri wowote kuambukizwa na virusi hivyo, lakini hadi sasa kumekuwa na visa vichache vya COVID-19 vimeripotiwa kati ya watoto. Virusi huua katika kesi adimu, hadi sasa ni miongoni mwa watu wazee walio na hali za matibabu zilizokuwepo.
Nifanye nini ikiwa mtoto wangu ana dalili za COVID-19?
Tafuta usaidizi wa matibabu, lakini kumbuka kuwa ni msimu wa homa kwenye Karne ya Kaskazini, na dalili za COVID-19 kama vile kikohozi au homa zinaweza kuwa sawa na zile ya homa, au homa ya kawaida – ambazo ni kawaida.
Endelea kufuata njia nzuri za usafi na za kupumua kama kuosha mikono kila wakati, na hakikisha mtoto wako amepata chanjo zote anazostahili kupata kulingana na kaleda ya chanjo - ili mtoto wako alindwe dhidi ya virusi vingine na bakteria zinazosababisha magonjwa.
Kama ilivyo kwa magonjwa mengine ya kupumua kama homa, tafuta huduma mapema ikiwa wewe au mtoto wako ana dalili, na jaribu kuzuia kwenda mahali pa umma (mahali pa kazi, shule, usafiri wa umma), kuzuia kueneza kwa wengine.
Nifanye nini ikiwa jamaa wa familia anaonyesha dalili?
Unapaswa kutafuta huduma za matibabu mapema ikiwa wewe au mtoto wako ana homa, kikohozi au shida ya kupumua. Piga simu mapema kuwajulisha wahuduma wa afya ikiwa umesafiri katika eneo ambalo COVID-19 imeripotiwa, au ikiwa umekuwa ukiwasiliana sana na mtu ambaye amesafiri kutoka moja ya maeneo haya na ana dalili za kupumua kwa shida. Je! Nimtoe mtoto wangu shuleni?
Ikiwa mtoto wako ana dalili, tafuta huduma za matibabu, na fuata maagizo kutoka kwa wahuduma wa afya. Kama ilivyo na maambukizo mengine ya kupumua kama homa, hakikisha mtoto wako anapumzika nyumbani wakati anaonyesha dalili, na epuka kwenda kwenye maeneo ya umma, kuzuia kueneza kwa wengine.
Ikiwa mtoto wako haonyeshi dalili zozote kama vile homa au kikohozi - na isipokuwa ushauri wa afya ya umma au onyo lingine linalofaa au ushauri rasmi umetolewa kuathiri shule ya mtoto wako - ni bora kumweka mtoto wako darasani.
Badala ya kuweka watoto nje ya shule, wafundishe mazoea mema ya kuosha mikono na usafi wa kupumua kwa shule na mahali pengine, kama kunawa mikono mara kwa mara (tazama hapa chini), kufunika kikohozi au kupiga chafya na msokoto au tishu mpya, kisha tupa tishu hizo ndani ya pipa lililofungwa, kuepukana na kugusa macho, midomo au pua ikiwa hawajaosha mikono yao vizuri
Ni tahadhari gani nipaswa kuchukua kwa familia yangu ikiwa tutasafiri?
Mtu yeyote anayepanga safari ya kwenda nje ya nchi anapaswa kuangalia mara kwa mara ushauri wa kusafiri wa nchi yao, mahitaji ya kuweka karidhiti juu ya kuingia, au ushauri mwingine wa kusafiri.
Wakati wa kusafiri, wazazi wote wanapaswa kufuata viwango vya hali ya usafi wao na watoto wao: Osha mikono mara kwa mara au tumia sanitaiza, funika mdomo wako na pua na kifua chako cha mkono au tishu unapokohoa au kupiga chafya na mara moja tupa tishu zilizotumiwa na epuka kuwasiliana na mtu yeyote anayekohoa au kupiga chafya. Kwa kuongeza, inashauriwa kwamba wazazi daima wachukue sanitaiza ya mkono na pakiti ya tishu za ziada.
Mapendekezo ya ziada ni pamoja na: Kusafisha kiti chako, mikono, skrini ya kugusa, na kadhalika.
Je! Wanawake wajawazito wanaweza kupitisha coronavirus kwa watoto ambao hawajazaliwa?
Kwa wakati huu, hakuna ushahidi wa kutosha kuonyesha ikiwa virusi huambukizwa kutoka kwa mama kwenda kwa mtoto wake wakati wa uja uzito, au athari inayoweza kuwa nayo kwa mtoto. Hii inachunguzwa kwa sasa. Wanawake wajawazito wanapaswa kuendelea kufuata tahadhari sahihi ili kujikinga dhidi ya ugonjwa huo, na kutafuta huduma mapema ikiwa wanapata dalili, kama homa, kukohoa au shida ya kupumua.
Je! Ni salama kwa mama kunyonyesha ikiwa ameambukizwa na coronavirus?
Wamama wote walio katika maeneo yaliyoathirika na walio hatarini ambao wana dalili za homa, kukohoa au shida ya kupumua, wanapaswa kutafuta huduma ya matibabu mapema, na kufuata maagizo kutoka kwa wahuduma wa afya.
Kuzingatia faida za unyonyeshaji na uhusiano mdogo sana kuunganisha unyonyeshaji na uambukizaji wa virusi vya kupumua, mama anaweza kuendelea kunyonyesha, wakati anapotazama tahadhari zote muhimu.
Kwa akina mama wenye dalili lakini wana uwezo wa kutosha kunyonyesha, hii ni pamoja na kuvaa barakoa akiwa karibu na mtoto (pamoja na wakati wa kulisha), kunawa mikono kabla na baada ya kuwasiliana na mtoto (pamoja na kulisha), na kusafisha / kusafisha nyuso zenye uchafu - kama inavyopaswa kufanywa kwa wote ambao wana COVID-19.
Ikiwa mama ni mgonjwa sana, anapaswa kuhimizwa kuezeka maziwa na kumpa mtoto kupitia kikombe safi na / au kijiko - akifuata njia sawa za kuzuia maambukizi.
Nina wasiwasi kuhusu uonevu, ubaguzi na unyanyapaa. Ni ipi njia bora ya kuzungumza juu ya kile kinachoendelea?
Ni jambo la kueleweka ikiwa unahisi wasiwasi juu ya ugonjwa wa coronavirus. Lakini woga na unyanyapaa hufanya hali ngumu kuwa mbaya zaidi. Kwa mfano, kuna ripoti zinazoibuka kutoka ulimwenguni kwote, haswa kwa watu wa asili ya Asia, ambao wamepata kunyanyaswa na hata kudhulumiwa kimwili.
Nyakati za dharura za kiafya nchini ni nyakati za kufadhaisha kwa kila mtu aliyeathiriwa. Ni muhimu kuwa na habari sahihi na kuonyeshana ukarimu na kusaidiana. Maneno ni muhimu, na kutumia lugha inayoendeleza taswira zilizopo inaweza kuwafanya watu kuogopa kupimwa na kutochukua hatua kujikinga na jamii zao.
Hapa kuna mambo ambayo yanapaswa kufanywa na yale hayapswi wakati unapokuzungumza juu ya ugonjwa wa coronavirus na watoto wako, familia na marafiki:
FANYA: zungumza juu ya ugonjwa mpya wa coronavirus (COVID-19)
USIFANYE: ambatisha maeneo au kabila na ugonjwa huu. Kumbuka, virusi haziwezi kulenga watu kutoka kabila, au asili maalum.
FANYA: ongea juu ya "watu ambao wana COVID-19", "watu ambao wanatibiwa COVID-19", "watu ambao wanapona kutoka COVID-19" au "watu ambao walikufa baada ya kuambukizwa COVID-19"
USIFANYE: ongea juu ya watu walio na ugonjwa huo kama "kesi za COVID-19" au "waathirika"
FANYA: zungumza juu ya watu "kupata" au "kuambukizwa" COVID-19
USIFANYE: ongea juu ya watu "kupitisha COVID-19" "kuambukiza wengine" au "kueneza virusi" kwa vile inamaanisha maambukizi ya kukusudia na peana lawama.
FANYA: ongea kwa usahihi juu ya hatari kutoka kwa COVID-19, kwa msingi wa data ya kisayansi na ushauri rasmi wa hivi karibuni wa afya
USIFANYE: kurudia au kushiriki uvumi usio na uthibitisho, na epuka kutumia lugha ya mseto iliyoundwa kutengeneza hofu kama "pigo", "mwisho wa dunia" na kadhalika.
FANYA: ongea kwa raha na usisitize umuhimu wa hatua bora za kuzuia, pamoja na kufuata vidokezo vyetu juu ya kunawa mikono. Kwa watu wengi huu ni ugonjwa ambao wanaweza kushinda. Kuna hatua rahisi ambazo tunaweza kuchukua ili kujiweka, wapendwa wetu na walio katika mazingira magumu salama.